フィッティング効果

今年の春（3月）PuntoVentosを開設しまして、延べ数十名のサイクリストの方々をフィッティングしてまいりました。

ペダリング解析やトレーニングも併せて行なっている事もあり、多くの方々がフィッティングの効果に感動していただき、大変感謝しております。

今週末も3名のフィッティングを行い、皆様、フィッティングだけで10～20%のペダリング効率アップと、やっている側も効果の高さに驚きの数値です。

以外に効果が大きいので、
ほんの一例として今週のフィッティングを.....

【自転車歴1年のA様】
自分流に合わせたポジションは、腕も脚も伸びきっていて緊張した状態でした。
ペダリング効率は、フィッティング前でも50%前後と効率の良いペダリングでしたが、フィッティング後には常に60%以上を維持、マイナス要因であった青いベクトルが見事に減少しています。
体重58kgと軽量タイプなので、これからヒルクライム参戦に向けて力を入れていくという事、応援してます頑張って下さい！

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【自転車歴5年のB様】
実業団やJCRCレースに参戦するバリバリ？レーサーさん。調子が落ちていて、身体の使い方に疑問があるという事で、フィッティング、ペダリング解析、ペダリングスキルを絡めたトレーニングレクチャーを行ないました。
結果、30%前後だったペダリング効率が、フィッティング後は50～60%を維持するまでに、大げさなようで現実の数値に驚きです。
あとはトレーニングを積んで、新たに動員された筋力を向上させるだけ。
それが一番重要なんですが(^-^;

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こんな感じで日々サイクリストのお悩み相談受付中です!(^^)!
お気軽にご相談ください。
初心者の方は是非！

昔ばなし

むかし所属していたチームのボトル、
20年の時を越えて再開。
大先輩に頂きました。
逗子海岸の選手寮で過ごした日々を思い出します。
何も考えず、毎日ひたすら走っていました。
強くなるために「誰よりも練習しなければ！」と言い聞かせながら。
自分に負けそうな日は「今日できないことは明日もできない」と言い聞かせながら。
134号線、鎌倉、江ノ島を横目に、平塚、大磯を経由して、小田原、箱根、宮ヶ瀬、ヤビツ。
毎日毎日、、、
全てをかけて練習に没頭、
あの頃はそんな選手がたくさんいました。
今はどうかな？
懐かしいなー
湘南方面が恋しくなります。

ポジティーボさん

今日は等々力のバイシクルショップ「ポジティーボ」さんで、チームのオフィシャルサプライヤー「グロータックGTローラーフレックス2」の試乗会を行いました。

ご存知、店主の永井さんと、スタッフのパラリンピック、世界選手権メダリストの水澤さんは、その昔同じ土俵で競いあった元選手の大先輩です。

GTローラー初体験の永井さんも、実走感の高さと作り込まれた職人技に高評価をいただき、プロモーション活動を行っている我々も嬉しい限り。

12:00～19:00の営業時間
途切れることなく試乗いただき、注目度の高さを感じることができました。
立川のPuntoVentosでも常時試乗可能です。
お気軽にお立ち寄りください(^^)v
たまに(けっこう頻繁に？)留守にすることがありますので、営業カレンダーをご確認ください。
m(__)m

ポジティーボさんはお客様に愛される暖かみのあるショップでした。

熱い！

夏に向け 、気温と共に上がってきているサポーターのボルテージ！

自前のヘルメットをヴェントスカラーにペイント、
キマッテマス(^^)v

サポーターさんの意気込みに負けないように、我々も頑張らねば！

シーズンは中盤戦に突入、気合いを入れて勝利を目指します！

東京のヒルクライム

今日は、立川市役所交通安全対策課にご挨拶に伺った後、東京ヒルクライム檜原ステージの実行委員会に参加してきました。

東京ヴェントスは、今年の東京ヒルクライム檜原ステージ開催に協力させていただきます。

どのような形で、というのはまだ未定ですが、地元東京のヒルクライムイベントを精一杯盛り上げたいと思いますので、よろしくお願いいたします！

思わぬお客さま。

今日は事務所に思わぬお客様が続けてご来店。

昼過ぎにいらっしゃったのは、盆栽自転車店の吉田店主。
せっかくいらっしゃったのに、打合せに出かける直前だったのでおもてなしもできずに。。。。
ごめんなさいm(__)m


そして夕方いらっしゃったのは、イタリアのプロコンチームNERI SOTTOLIのメカニックチーフ大西恵太くん。
イエローフルオのチームジャージが眩しすぎ！

イタリアに渡って早.........
何年だっけ？３年？

今年もジロに帯同し、今は束の間の休暇。
グランツールの裏話など、いろいろ楽しいお話聞かせていただきました。

うーん、みんな輝いていますね！

自分も負けないように頑張るぞ！

と思った6/17でした。

絶景かな！

6/15(日)

第3回、東京ヴェントスサポーターズライド。

5km平均勾配12%

絶景かな！

フィッティング三昧

6/14(土)

ペダリングトレーニング→フィッティング→ペダリングトレーニング→フィッティング。

9:00～21:00までひたすら、頑張った自分に褒美の１杯。

夜は溜まった事務処理で結局午前様。

終わった後は疲労度ＭＡＸですが、やっている最中は集中しているのであっという間です。

一人でも多くのサイクリストに最適なポジションを,,,,

実現へ向けて

昨日とは一転、
今日は新宿都庁前の東京都議会議事堂をご訪問。

とある企画の可能性を追い求め、日々交渉中です。

いつか良い結果をご報告できればと。

檜原村

檜原村。

東京の本州における唯一の村。

田舎育ちの私にとっては、東京で最も落ち着く場所です。

東京とは思えない豊かな自然、思う存分走れる都心に最も近いサイクルフィールド。
練習では何十回、いや何百回と足を運んでいますが、いつ行っても癒されます。
コースはキツイですが(^-^;

今日はそんな檜原村の村役場にご挨拶に行ってきました。

自転車大好き観光協会の小林さん、檜原村に移住してしまったフリーラードMTBライダー「ジンケン」さんこと神野さん、村の自転車環境に尽力されている野口係長、檜原村にも熱いサイクリストが！！
これだけ良いフィールドがあるのですから当たり前ですね。

自転車と、それをとりまく環境について、楽しい談義。
ますます檜原村が好きになりました！

八王子の自転車競技場？

久々のブログ更新です。

このところ、
いろんな事が同時進行していて更新を怠っていましたm(__)m。

先日、チームスタッフの園田さんと、八王子市滝ガ原の自転車練習場に行ってきました。

何となーくカントの付いた舗装路は、風化と共にひび割れ、路面は荒れたまま。

1964年東京オリンピックのトラック会場という噂を聞いていたのですが、どうやらここはそれとは違うようで、実際のトラック会場は少し離れた町の中だったそうです。

しかし、折角の自転車練習場と名の付いた周回路、何か活用方法は無いのだろうかと視察に行ったのですが、うーんこのままでは何とも厳しそうです。

何となく寂しい気持ちが残りました。

盆栽屋さん

昨日の事、

ちょっと久しぶりに奥多摩へ、
峠一本上っただけでおもーくなってしまう足をひきずって、
予想以上に退化してしまった身体を感じつつ、、、、

帰路、五日市辺りをフラフラ走っていると何やら見覚えのある。。。

おお、
都心の個性派サイクルショップ盆栽自転車店の吉田店主ではないか。

奥多摩以上に久々のご対面、
スタイルは違えど、同じ古巣を飛び出して荒波航海中の自転車男。


近況報告＆お互いを励まし合い？
刺激的なひとときでした。

サイコンマニア？

ガーミン【EDGE800】
ガーミン【VIRB】
パイオニ【アペダリングモニター】

まるでサイコンオタク。
ではなくて、ペダリングやフォーム解析に使用する、いわば商売道具

これだけ付いていると流石にやり過ぎ感満載ですf(^^;

私自信は、いまだに「自転車選手は乗ってなんぼでしょ！」を提唱する熱血根性論男(^^)v

パフォーマンスアップに最も必要なものは努力、その努力を時に効率よく効果的にサポートするのが機材です。

しかし最近の機材は色々な機能が付いていて、使い慣れるのにも四苦八苦。

簡単ないわゆるスピードメーターが懐かしく感じる今日この頃です。。。